یبوست معمولا علامتی از وجود یک بیماری دیگر می باشد. این بیماری می تواند به علت رژیم بد غذایی، کند شدن حرکات دستگاه گوارش و یا مهار عصبی حرکت روده ها ایجاد شود. علایم آن عبارتند از عدم دفع برای مدت زمان بیش از 24 ساعت، درد در قسمت پایین شکم، مشکل در هنگام دفع مدفوع.

در کنار دستور پزشک و مشورت با متخصصین، پیشنهادات زیر (با در نظر داشتن تداخلات دارویی ذکر شده در بخش توضیحات تکمیلی هر محصول)، می تواند در بهبودی بیماری شما موثر باشد. دستور مصرف پک های جوشونده به همراه بسته بندی برای شما ارسال خواهد شد.

پک جوشونده برای بهبود این بیماری شامل گیاهان دانه شنبلیله، پنیرک، سیر و مرین گلی می باشد.

• دانه شنبلیله: این گیاه برای یبوست مفید می باشد. برای این منظور مقدار کمی از این گیاه را کوبیده و سه وعده در روز هر بار یک قاشق مرباخوری از این پودر را میل فرمایید. می توانید با کمی آب این پودر را مصرف نمایید. شایان ذکر است دانه شنبلیله را می توان مدتها نگهداری کرد بدون آنکه خراب یا فاسد شود. اما فرم پودر یا کوبیده آن بعد از چند روز بو گرفته و خراب می شود در نتیجه پیشنهاد جوشونده آن است به میزان مصرف روزانه تهیه و استفاده بفرمایید.
• پنیرک: پنیرک با برخورداری از طبیعت سرد ، داروی گیاهی موثر برای درمان یبوست است. این گیاه حاوی موسیلاژ، کلسیم، قند و ویتامین‌های A ،B وC بوده که از دانه، ریشه، برگ و گل این گیاه در طب استفاده می‌شود.
• سیر: انواع سیر، موسیر از جمله گیاهان ضد یبوست می باشند و افرادی که در رژیم غذایی خود این موارد را دارند کمتر به یبوست دچار می شوند.
• مریم گلی از نظر طب سنتی دارای طبیعت گرم و خشک و سرشار از ترکیبات شیمیایی مشتق شده از ویتامین ها و مواد معدنی است. و برای درمان یبوست در طب سنتی استفاده می شود.
• نکات مفید دیگر: در طب رايج نیز مانند طب سنتی، خط اول درمان برای درمان يبوست تغییر رژيم غذايی و سبک زندگی عنوان شده است و استفاده از دارو تا حد امکان منع شده است.