پک فشار بالای خون

به بالا بودن فشار خون باید به عنوان یک علامت از عدم تعادل داخلی بدن باید نگاه کرد. این وضعیت ممکن است بر اثر تصلب شرائین (سفت و سخت شدن رگها)، بیماریهای قلبی و یا مشکلات کبدی ایجاد شود. علایم آن عبارتند از سر درد، ایجاد مشکلات چشمی، سرگیجه یا غش، طپش قلب.

در کنار دستور پزشک و مشورت با متخصصین، پیشنهادات زیر (با در نظر داشتن تداخلات دارویی ذکر شده در بخش توضیحات تکمیلی هر محصول)، می تواند در بهبودی بیماری شما موثر باشد.   دستور مصرف پک های جوشونده به همراه بسته بندی برای شماارسال خواهد شد. 

پک جوشونده برای بهبود این بیماری شامل هل، سیر، دارچین، گزنه، عناب، زیره سیاه و عرق زیره می باشد.

• هل: طی تحقیقات منتشر شده در مقالات معتبرمصرف 1.5 گرم پودر هل دو بار در روز به مدت ۱۲ هفته، در شرکت کنندگان با فشار خون بالا منجر به کاهش فشار خون قابل توجهی شده است. شما می‌توانید تخم هل یا پودر آن را در ادویه، سوپ و خورش و حتی غذاهای پخته شده برای طعم خاص و فواید سلامتی آن به کار برید
• سیر: سیر توانایی کاهش فشار خون را دارد و می‌تواند باعث آرامش و گشاد شدن رگ‌های خونی شود. می‌توانید سیر تازه را در رژیم غذایی خود وارد کنید.
• دارچین: دارچین باعث کاهش فشار خون می شود. طبق مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۶ که در کشور امریکا انجام شده است، مصرف دارچین می تواند فشار خون بالای ناشی از افزایش قند خون را کاهش دهد.
• گزنه: این گیاه با فزایش ترشح ماده ی بنام نیتریک اکساید، ماده ای که عروق خونی را گشاد کرده و گردش خون را تسهیل می بخشد باعث کاهش فشار خون می شود. علاوه بر این، گزنه دارای ترکیباتی است که ممکن است بعنوان مسدود کننده کانال کلسیم عمل کند و با کاهش نیروی انقباض قلب شما را آرام کند.
• عناب: یکی از میوه های خوراکی مفید برای فشار خون عناب می باشد. عناب را بجوشانید و آب آن را بفشارید و میل کنید. همچنین توصیه شده است ۲۰ عدد عناب را در شیر خیس نموده صبح ناشتا به مدت یک هفته میل کنید.
• زیره سیاه : زیره معمولا به عنوان طعم دهنده و ادویه استفاده می شود اما دارای خاصیت درمانی نیز می باشد. در طب سنتی مصرف مداوم زیره سیاه در دو ماه به طور چشمگیری می تواند در کاهش فشار خون بالا موثر باشد. علاوه بر آن برای کاهش کلسترول بد خون نیز مفید می باشد.
• نکات مفید دیگر: افرادی که دچار فشار خون بالا هستند باید در خوردن جوانه ی گندم احتیاط کنند و در موقع شدت بیماری از مصرف آن اجتناب کنند . هنگام بالا بودن فشار خون از خوردن بادمجان، گوجه فرنگی، نمک، اسفناج، شیرینی جات و مواد نفاخ و هندوانه و مایعات زیاد خودداری کنید. همچنین عصبانی شدن هم فشار خون را بالا می برد. و بیاد داشته باشید که قهوه برای بیماری فشار خون مضر است.

ارسال رایگان و ضمانت بازگشت کالا
هزینه ارسال برای تهران ۱۰ هزار تومان
ارسال رایگان برای خریدهای بالای ۵۰۰ هزار تومان