پک آرام کننده اعصاب

آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه ای شاد و جلوگیری از ابتلا به 90 درصد بیماری های جسمی و روحی . تغذیه ای برای آرامش اعصاب یعنی شامل هرآنچه بدن نیاز دارد تا شاد و سرحال باشد. در کنار آن استفاده از گیاهان دارویی میتواند کمک شایانی به افراد کند.

در کنار دستور پزشک و مشورت با متخصصین، پیشنهادات زیر (با در نظر داشتن تداخلات دارویی ذکر شده در بخش توضیحات تکمیلی هر محصول)، می تواند در بهبودی بیماری شما موثر باشد.    دستور مصرف پک های جوشونده به همراه بسته بندی برای شما ارسال خواهد شد. 

پک جوشونده برای داشتن اعصابی آرام شامل گل محمدی، بابونه، آویشن، بادرنجبویه و عسل، اسطوخودوس و روغن اسطوخودوس می باشد.

• گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب موثر و سرشار از ویتامین C است. 15  تا 20 گرم گل محمدی خشک شده را در یک لیتر آب جوش دم کرده و حاصل دمنوش را پس از هر وعده غذا یک فنجان بنوشید.
• بابونه برای افرادی که مبتلا به اضطراب و افسردگی هستند بسیار سودمند است و از گیاهان مفید برای فرآیند درمان افسردگی با گیاهان دارویی به شمار می‌رود. 1 تا 2 گرم گل بابونه به صورت دم‌ کرده مصرف می‌گردد.
• آویشن: گیاه آویشن یک منبع عالی از لیتیوم و تریپتوفان است. این دو ترکیب در مقادیر کم (یعنی همان مقداری که به عنوان چاشنی در غذاها مورد استفاده قرار می گیرند)، می توانند به عنوان تثبیت‌ کننده خلق و خو و بهبود دهنده ی خواب و آرام بخش مورد استفاده قرار گیرند. 1 تا 4 گرم در روز به صورت دم کرده مصرف نمایید.
• بادرنجبویه در زبان عربی به مفرح ‌القلب المحزون معروف می باشد. 1.5 گرم از گیاه را در یک لیتر آب جوش به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کرده و میل نمایید.
• عسل: مصرف روزانه عسل به طبيعي بودن خواب كمك مي كند. سردرد را كاهش داده و حالت ناتواني و عصبي را در افرادي كه عدم تعادل عصبي دارند، كاهش مي دهد.
• اسطوخودوس گیاهی است که هم به صورت دمنوش، روغن و رایحه درمانی در آرامش اعصاب مؤثر است.

ارسال رایگان و ضمانت بازگشت کالا
هزینه ارسال برای تهران 20 هزار تومان
ارسال رایگان برای خریدهای بالای 750 هزار تومان