همه چیز در مورد خواص شگفت انگیز گلاب

گلاب مایعی است خوشبو و معطر که از تقطیر گلبرگ های گل محمدی به دست می آید و خواص بسیار دارد. فصل بهار بهترین زمان برای چیدن گل محمدی و تهیه گلاب است و البته شهرستان کاشان، مرکز گلاب ایران و گلاب کاشان، بهترین نوع گلاب در جهان است.

گلاب یکی از پر مصرف ترین عرقیات گیاهی است که طبیعتی گرم و معتدل دارد. خواص گلاب علاوه بر مصرف خوراکی، شامل درمان بسیاری از بیماری ها و همچنین سلامت پوست و مو نیز می شود. گلاب به دلیل خواص و طبیعت ویژه ای که دارد می توان آن را یکی از معجزات طبیعت و هدیه خداوند بزرگ به انسان دانست.

در گلاب مواد موثر اصلی شامل گلیکوزید ها، پکتین، تانن، گرانتول، استاروپنین، فنیل اتانول، آنتوسیانین ها، فلاوونوئید ها و سیترنلول قابل تشخیص است.

خواص و فواید گلاب در حوزه سلامت

گلاب؛ دشمن آلزایمر

پروتئین آمیلوئید ترکیبی است که روی عملکرد مغز تاثیر منفی گذاشته و باعث از بین بردن سلول‌ های مغزی، کاهش حافظه و ایجاد بیماری آلزایمر می شود. گلاب با مهار کردن فعالیت این پروتئین باعث تقویت مغز می شود. بنابراین با مصرف و بخور گلاب می توانید از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر پیشگیری کنید.

گلاب و  درمان سردرد

گلاب به دلیل توانایی خود در تقویت سیستم عصبی، برای درمان سردرد و میگرن موثر می باشد. شما می توانید پارچه‌ ای را به گلاب آغشته کرده و بر روی پیشانی خود قرار دهید تا در کمترین زمان سردردهای خود را درمان کنید.

گلاب و بهبود بیماری های چشمی

گلاب دارای خواص ضد عفونی کننده قدرتمندی است که می تواند از بروز عفونت جلوگیری کند. از این رو گلاب سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری های چشمی مختلف مانند خشکی چشم، آب مروارید و دژنراسیون ماکولا می شود و حتی از گلاب در قطره های چشمی برای درمان موارد ورم ملتحمه استفاده می شود. همچنین، ویتامین A موجود در گلاب خطر خشکی چشم ها را کاهش می دهد.

از گلاب خالص می توانید به عنوان قطره چشمی نیز استفاده کنید. یک یا دو قطره گلاب را در صورت نیاز در چشم های خود بریزید.

همچنین خاصیت ضد التهابی و خنک کنندگی که این مایع شگفت انگیز دارد برای درمان پف زیر چشم نیز مورد استفاده قرار می گیرد.  مقداری پنبه را در گلاب خالص خیس کنید و آن را روی پلک های بسته خود قرار دهید. اجازه دهید به مدت 10 دقیقه به همان حالت باقی بماند. دو یا سه بار در روز این کار را تکرار کنید.

گلاب و مبارزه با افسردگی

گلاب خواص ضد افسردگی و ضد استرس قوی دارد. بوی گلاب برای قلب و مغز مفید، آرام‌ بخش و تسکین ‌دهنده است. به همین دلیل در مراسم سوگواری و عزاداری از گلاب استفاده می شود.

بنابراین خوردن و بوییدن گلاب می تواند افسردگی و استرس را کاهش داده و باعث بهبود در خلق و خو شود و ناراحتی های عصبی و بی خوابی را کاهش دهد.

مقداری گلاب را در فضای اتاق اسپری کنید. رایحه این محصول اتاق را فرا گرفته و به بهبود خلق و خوی شما کمک می کند. گزینه دیگر، قرار دادن مقداری گلاب در یک دستمال و استنشاق بوی آن است.

 رفع گلودرد با گلاب

گلاب به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند و خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی دارد. بنابراین غرغره کردن و یا استنشاق کردن (مکش از طریق بینی) گلاب می تواند برای تسکین گلودرد، آرام‌سازی عضلات گلو و کاهش التهابات و سرخی حلق، لوزه ها، کام و حنجره مفید باشد.

مصرف گلاب برای درمان بیماری های دهانی

از دیگر خواص گلاب در بهداشت دهان است. نگه ‌داشتن گلاب در دهان و غرغره کردن آن علاوه بر استحکام لثه، به درمان برفک و آفت دهانی کمک می کند و سرعت از بین رفتن آلودگی ‌ها و باکتری‌ ها را در دهان بیشتر کرده و باعث از بین رفتن بوی بد دهان می شود.

پرانرژی با گلاب

یکی از روش‌های طبیعی و موثر برای افزایش نشاط و کاهش خستگی بدن، تقویت قوای عمومی بدن و تجدید انرژی مصرف گلاب می باشد.

خواص گلاب در مجاری تنفسی

گلاب برای مسیر تنفسی و ریه‌ ها مفید بوده و سبب نرم شدگی مجاری هوایی، گلو و حلق می شود. بنابراین افرادی که در شغلشان زیاد از حنجره خود استفاده می‌کنند نظیر مداحان و خوانندگان، آموزگاران، قاریان و سایر مشاغل مشابه، می توانند از این خاصیت گلاب استفاده نمایند.

همچنین بر اساس نظر برخی متخصصان طب سنتی، در ایام کرونا، نوشیدن یکی تا دو قاشق گلاب بعد از هر غذا به سیستم ایمنی بدن کمک می کند و احتمال ابتلا را تا حدی می کاهد.

تسکین سردرد

گلاب به واسطه رایحه تسکین دهنده و ویژگی های خنک کننده خود می تواند در تسکین سریع سردرد موثر باشد. در حقیقت، استفاده از گلاب یکی از قدیمی‌ترین درمان های سردرد است.

یک کمپرس سرد که در گلاب خیس خورده است را به مدت 45 دقیقه روی سر خود قرار دهید. همچنین، شما می توانید چند قطره روغن اسطوخودوس را به گلاب اضافه کرده و آن را برای کاهش درد روی شقیقه های خود قرار دهید.

درمان مشکلات دستگاه گوارش

مطالعات نشان می دهد مصرف گلاب جریان صفراوی را افزایش داده و باعث بهبود بیماری های دستگاه گوارش نظیر هضم معدی، کاهش نفخ، دردهای شکمی،معد درد،زخم معده و یبوست می‌شود .

گلاب و لاغری

غلامرضا کرد افشاري استاد دانشکده طب سنتی معتقد است استفاده از شربت زعفران، گلاب و عسل مي تواند در لاغر شدن افراد موثر باشد. اگر کمي زعفران قبل از غذا مصرف شود، اشتها را کاهش مي دهد.

خواص و فواید گلاب برای پوست و مو

به علت اهمیت بالای سلامت پوست و مو برای اکثر مردم، علی الخصوص بانوان گرامی، فواید و خواص گلاب برای پوست و مو را به شکلی مفصل تر آورده ایم.

تونر عالی برای پوست خشک

گلاب یک تونر (مایع آرایشی برای پاکسازی پوست و باز کردن منافذ آن) خوب، به ویژه برای پوست های خشک است. این محصول می تواند به کاهش خشکی کمک کند و پوست را مرطوب نگه دارد. همچنین، گلاب با احیای pH پوست به حفظ ظاهر شاداب و جوان آن کمک می کند.

روش استفاده

برای این منظور دو قاشق غذاخوری گلاب را در یک بطری اسپری بریزید. یک قاشق چایخوری گلیسیرین به آن اضافه کنید. بطری را تکان دهید تا مواد به خوبی با هم ترکیب شوند. تونر را به آرامی روی صورت خود اسپری کنید، پیش از این که از یک مرطوب کننده استفاده کنید. یک بار در روز از این ترکیب استفاده کنید. باقیمانده محلول را می توانید به مدت 10 روز در یخچال نگهداری کنید.

تسکین تحریک و سوزش پوست

اگر به واسطه شرایطی مانند اگزما، درماتیت یا روزاسه با سوزش و تحریک پوست خود مواجه شده اید، گلاب می تواند تسکین فوری برای آن فراهم کند. گلاب دارای ویژگی های ضد التهابی و همچنین آرام بخش است که به تسکین هر گونه سوزش و قرمزی پوست کمک می کنند. همچنین، این محصول به عنوان یک پاک کننده خوب برای از بین بردن روغن و گرد و غبار جمع شده روی پوست که موجب بسته شدن منافذ پوست می شوند، عمل می کند.

روش استفاده

مقداری گلاب را روی مقداری پنبه ریخته و آن را روی منطقه تحت تاثیر قرار گرفته پوست بمالید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس پوست خود را شستشو دهید. این کار را روزی یک بار انجام دهید.

درمان آکنه

از گلاب می توان برای درمان آکنه نیز استفاده کرد. این محصول به پاکسازی منافذ، کنترل روغن اضافی و حتی پیشگیری از طغیان ناگهانی آکنه کمک می کند. همچنین، گلاب به بهبودی زخم های آکنه کمک می کند. گلاب به حفظ تعادل pH پوست کمک می کند که برای پیشگیری از آکنه اهمیت دارد.

روش استفاده

برای استفاده روزانه، یک قاشق غذاخوری گلاب را با یک قاشق غذاخوری آبلیمو ترکیب کنید. این ترکیب را روی منطقه تحت تاثیر قرار گرفته گذاشته و اجازه دهید 30 دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس با آب تمیز موضع را شستشو دهید. این کار را یک بار در روز انجام دهید. برای استفاده هفتگی، مقدار کافی از گلاب را به یک قاشق غذاخوری پودر خاک رس سبز اضافه کنید تا یک خمیر شکل بگیرد. این خمیر را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید خشک شود. سپس با آب صورت خود را شستشو دهید. از این ماسک یک بار در هفته استفاده کنید.

درمان پاشنه های ترک خورده

در شرایطی که گلاب به تنهایی نمی تواند ترک پاشنه را درمان کند، ترکیب کلاسیک آن با گلیسیرین می تواند درمان خانگی موثری برای ترک های پاشنه پا باشد. گلیسیرین پوست پا را نرم می کند و گلاب ویتامین های  A، B3، C، D، و E و همچنین ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی را برای پوست فراهم می کند.

روش استفاده

به مقدار مساوی گلاب و گلیسیرین را با یکدیگر به خوبی ترکیب کنید. این ترکیب را پیش از خواب روی پاشنه ها و کف پای خود بمالید. صبح روز بعد پاهای خود را با آب ولرم شستشو دهید. این کار تا زمانی که نیاز است، تکرار کنید.

نرم و صورتی کردن لب ها

دیگر نیازی نیست لب های رنگ و رو رفته خود را زیر پوشش رژ لب پنهان کنید زیرا با استفاده از گلاب نرمی و رنگ صورتی زیبایی به آن ها می بخشید.

روش استفاده

مقداری گلاب را هر روز پیش از خواب روی لب های خود بمالید. برای کمی رنگ بیشتر، یک ریشه چغندر را به تکه های کوچک برش زده و آن ها را در برابر نور خورشید خشک کنید. این تکه ها را آسیاب کرده تا پودری یکدست شکل بگیرد. اندکی از این پودر را با مقدار کافی گلاب ترکیب کنید تا شکل خمیر به خود بگیرد. این خمیر را روی لب های خود قرار دهید و پس از 10 دقیقه با آب ولرم آنها را شستشو دهید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.

پاک کننده طبیعی آرایش

باقی ماندن آرایش برای مدتی طولانی روی صورت می تواند به پوست آسیب وارد کند. به جای صرف هزینه زیاد برای خرید پاک کننده های آرایش، شما می توانید از خواص گلاب استفاده کنید. گلاب یک پاک کننده آرایش طبیعی خوب برای انواع مختلف پوست است. همچنین، این محصول به پاکسازی پوست و حفظ سلامت و ظاهر درخشان آن کمک می کند.

روش استفاده

مقداری پنبه را در گلاب خالص فرو ببرید و سپس از آن به آرامی برای پاک کردن آرایش صورت استفاده کنید. در صورت نیاز، پنبه اضافی برای خیس کردن در گلاب استفاده کنید. از این پاک کننده آرایش طبیعی هر روز پیش از خواب استفاده کنید.

ازبین بردن جوش صورت با گلاب

برای ازبین بردن جوش صورت در کوتاهترین زمان از فواید گلاب استفاده کنید، یک قاشق غذاخوری گلاب را با یک قاشق لیموترش مخلوط کنید و بر روی جوش های پوست صورتتان بمالید و پس از گذشت مدت زمان ٣٠ دقیقه صورتتان را بشویید.

فواید گلاب برای مو

چه با موهایی خشک و فردار مواجه باشید، یا با عفونت یا شوره سر، گلاب می تواند به کمک شما بیاید. ویژگی های مرطوب کنندگی و تغذیه کننده گلاب کیفیت مو را بهبود می بخشند و آن را درخشان می سازند. گلاب به عنوان یک نرم کننده و احیا کننده طبیعی رشد مو عمل می کند.

ماهیت ضد عفونی کننده و ضد التهابی گلاب به درمان عفونت های خفیف پوست سر و خلاص شدن از شر شوره سر نیز کمک می کند.

برای نرم و درخشان کردن مو، یک فنجان گلاب را در قالب شستشوی نهایی پس از شامپو زدن مو استفاده کنید.

برای درمان عفونت خفیف پوست سر، مقدار مساوی از گلاب و گلیسیرین را ترکیب کنید.

با استفاده از مقداری پنبه این ترکیب را روی پوست سر خود به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید. سپس اجازه دهید 30 دقیقه به همان حالت باقی بماند و پس از آن موی خود را با شامپو شستشو دهید. این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید تا شرایط پوست سر بهبود یابد.

نحوه تشخیص گلاب اصل از تقلبی 

هنگام خرید گلاب، باید مطمئن شوید که گلاب 100٪ خالص و اصل خریداری کرده اید ، یعنی آب مقطر گل بدون مواد شیمیایی. اما متاسفانه در سال های اخیر تولید گلاب تقلبی رواج زیادی پیدا کرده است. بنابراین نحوه تشخیص گلاب اصل از تقلبی از موضوع هایی است که باید به آن توجه کنیم .

گلاب اصل و باکیفیت عطر ملایم گل محمدی دارد بنابراین اگر گلابی که خریده اید عطر تندی دارد نشان از باکیفیت بودن آن نیست بلکه این عطر تند می تواند ناشی از اسانس‌های تقلبی اضافه‌شده به گلاب باشد.

همچنین مزه گلاب اصل تلخ و گس است اما این تلخی اذیت کننده نیست و سریع از بین می‌رود بنابراین اگر گلابی مزه تندی داشته و سر زبان را بسوزاند تقلبی بود آن را نشان می دهد.

گلاب اصل شفاف، روشن، بی رنگ، بدون رسوب و ذره های معلق است بنابراین اگر ذرات معلقی درون گلاب دیدید این گلاب اصل نیست.

و یکی از روش های تازه نیز برای تشخیص گلاب اصل از تقلبی، اضافه کردن مقداری روغن زیتون یا بادام به گلاب است که طی این مرحله اگر گلاب تقلبی باشد بوی خود را از دست می دهد.

با خرید گلاب از یک برند معتبر و استاندارد از فروشگاه معتبر می توانید از اصل بودن گلاب اطمینان حاصل کرده و از فواید گلاب خالص و بدون افزودنی های شیمیایی و اسانس بهره مند شوید. فروشگاه اینترنتی گیاهان دارویی جوشونده با همکاری با دو برند مشهور و مطمئن ، گلاب و عرقیات ربیع و گلاب افشار، بهترین و به صرفه ترین گلاب را برای شما هموطنان عزیز مهیا نموده است.